Pourquoi prendre des compléments alimentaires

Pour paraphraser la Food and Drug Administration, un complément alimentaire est, comme son nom l’indique, un produit alimentaire utilisé pour compléter le régime alimentaire d’une personne.

Ces compléments fournissent des nutriments ou d’autres substances sous une forme concentrée qui peuvent avoir un impact favorable sur la santé nutritionnelle ou physiologique d’une personne. Combiner un mode de vie sain avec des compléments alimentaires est une option viable, et les deux sont accessibles sous forme de pilules.

Les compléments alimentaires, contrairement aux médicaments, sont administrés à des doses physiologiques plutôt que thérapeutiques. Ce ne sont pas des médicaments, et on ne peut donc faire aucune allégation thérapeutique à leur sujet. Ils sont disponibles indéfiniment et doivent être pris par voie orale, conformément au Code de la consommation.

Quel complément alimentaire dois-je choisir ?

Jamais les pilules amaigrissantes n’ont suscité une controverse aussi fervente qu’à l’heure actuelle. Lorsque nous revenons aux pratiques et thérapies médicales traditionnelles et naturelles, les compléments alimentaires, qui sont à la base du problème, apportent avec eux à la fois des promesses et des dangers. Nous sommes complètement désorientés par le nombre d’alternatives qui s’offrent à nous. Permettez-moi d’éclaircir tout de suite quelques points :

Avant d’utiliser des compléments alimentaires, quelles sont les mesures de sécurité à prendre ?

Même s’ils ne sont pas des médicaments, de nombreux compléments alimentaires comportent des précautions d’emploi et peuvent avoir des effets secondaires négatifs si la posologie n’est pas respectée, s’ils sont pris pendant de longues périodes alors que ce n’est pas nécessaire, s’ils sont mal mélangés, s’ils sont pris par des personnes souffrant de pathologies qui rendent certaines substances inadaptées à leur consommation, ou s’ils sont pris par des personnes qui prennent déjà des médicaments.

Par conséquent, il est essentiel de respecter les règles et les réglementations. En d’autres termes, l’utilisation de compléments alimentaires ne vous dispense pas de consulter un médecin, un pharmacien ou un autre professionnel de la nutrition sur votre santé et votre alimentation en général.

Quels sont les avantages des compléments alimentaires ?

Idéalement, la concentration de substances chimiques actives dans un complément alimentaire devrait être suffisante pour offrir des avantages considérables afin que le complément soit considéré comme efficace. Découvrez à l’aide de tous les meilleurs compléments alimentaires.

Outre la quantité de substances chimiques actives, il faudra tenir compte d’un certain nombre de critères de sélection supplémentaires. Il ne fait aucun doute que chacune de ces caractéristiques est liée à l’efficacité du produit. En ce qui concerne les compléments, la biodisponibilité fait référence à la capacité du complément à être absorbé par l’organisme et à être utilisé par celui-ci. Vu sous cet angle, tryvite est une entreprise qui propose des compléments alimentaires de haute qualité, parmi les meilleurs que l’on puisse trouver sur le marché.

Des milliers d’études scientifiques publiées au cours des trois dernières décennies ont montré que les compléments alimentaires sont utiles dans une grande variété de circonstances, y compris celles impliquant une réduction de poids, selon les résultats. Pour évaluer l’utilité d’un complément alimentaire, il convient de faire une étude scientifique sur le produit en question avant de prendre sa décision. Accepter la nouvelle sur sa valeur nominale n’est pas une ligne de conduite intelligente dans ces circonstances. Lorsque des marchands malhonnêtes font des affirmations somptueuses concernant leurs produits, il est essentiel de ne pas les croire sur parole.

Author: Pierre